羽毛球入门——羽毛球的发展历史


两把拍子,一只球,无论有网没网,无论室内室外,只要有一小块空地就能进行活动去锻炼。这就是深受广大群众喜爱的羽毛球运动。

你可别小看了这项运动,正是由于羽毛球选择场地方便,身体锻炼效果好,所需要的器材简单,老少皆宜且充满乐趣,所以是一项普及性很强的运动。这一点在羽毛球的发展过程中就显露无疑。

早在2000多年前一种类似羽毛球运动的游戏就已在中国,印度以及其他一些国家出现。大约在19世纪的70年代,英国军人将在印度学到的羽毛球游戏带回国作为茶余饭后的消遣娱乐活动。在伯明顿举行了一场比赛,从而诞生了现代羽毛球运动。不到十年,羽毛球就普及开来,成为了一项大众喜爱的运动。

我国现代羽毛球运动发展开来是在新中国成立后的50年代,从印度回来的第一批羽毛球运动员,带来了先进的技术打法。要想打好羽毛球,首先要重视步法的练习,其次要加强灵活性,最后也是至关重要的一点是速度和耐力。

有些人进攻性很好,但是防守不行,这样去接别人的杀球那你肯定歇菜,我们要两方面练习,做到攻守兼备,这样才能在运动场上不歇菜,我国的羽毛球运动员才能进一步攀登世界高峰。

羽毛球练习讲究速度为主,在运动场上速度是至关重要的,比如说两个人正在打高远球时,对手突然来了一个小球,这个时候就需要你快速跑过去。羽毛球运动我的风格一般是以快为主,以功为主,以我为主。

1986年我国羽毛球队战胜印度队,成为世界羽毛球锦标赛冠军。国际上的优异成绩不仅弘扬了国威,也引起了国内普通民众的羽毛球热,成为继乒乓球之后又一项流行的运动。

羽毛球运动讲究手脚并重,是一项非常灵活的运动。不像乒乓球基本都是手在动。打多了乒乓球的我再去打羽毛球脚上的功夫总是欠缺。

90年代羽毛球运动进一步发展,羽毛球这项受广大群众喜爱的运动提高了人们的身体素质,我国羽毛球竞技水平也不断提高,一大批新秀的出现,使得我国羽毛球在国际上赢得了更多的桂冠。

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